可以根据以下步骤，一步步定位问题：

一、确认账号状态

1. 账号受限：如果你的账号因为发布过违规内容（如垃圾广告、恶意刷赞等），平台可能会限制发布功能。留意系统通知，如有疑虑，及时通过官方渠道申诉。

2. 新号审核：新注册的账号通常需要经过审核期，在此期间部分功能可能受限，请耐心等待。

3. 私密账号：检查一下你是否不小心将视频号设置成了“私密账号”。在这个模式下，你发布的内容是无法分享转发的。

你可以通过【视频号】→右上角个人图标→视频号名称→右上角“...”→【隐私设置】→【私密账号】来查看和修改。

二、检查视频文件

三、优化网络与设备环境

1. 网络连接不稳定：上传视频需要稳定且持续的网络环境。建议切换到一个信号更好的Wi-Fi网络，或者关闭其他正在占用大量带宽的应用。

2. 微信客户端过旧或缓存过多：旧版本的微信可能存在兼容性问题。检查并更新微信至最新版本。同时，可以尝试清理微信缓存：进入微信【我】-【设置】-【通用】-【存储空间】，清理缓存。

3. 平台系统维护：偶尔，平台会在高峰期进行系统维护或升级，可能导致临时性的无法发布。如果排除了其他问题，可以稍等一段时间再尝试发布。

四、审查视频内容

1. 内容违规：确保视频不包含任何敏感信息，如政治敏感、暴力色情、虚假宣传、侵犯他人版权（未经授权使用他人的音乐或视频素材）等。

2. 背景音乐版权：尽量使用视频号平台提供的免费音乐库中的背景音乐，以避免因音乐版权问题导致审核不通过。

五、其他情况排查

1. 视频仍在审核中：刚上传的视频需要经过平台审核。如果视频上传后显示“暂无法分享”，但没提示违规，可能只是因为还在审核队列中，稍等片刻再试即可。

2. 发布频率过高：注意平台可能有每日发布数量限制。如果你在短时间内频繁发布视频，可能会触发限制，合理规划发布节奏即可。